Закрыть
Авторизация
Логин:
Пароль:

Забыли пароль?

Профилактика обморожения

26.12.2018

 

            Жители города уже ощутили на себе воздействие низких температур – в Югру пришли  настоящие морозы. В связи с увеличившейся опасностью обморожения, врачи просят быть бдительными и бережно относиться к своему здоровью. Что нужно, а что нельзя делать при обморожении конечностей, лица и других частей тела, в нашем регионе должен знать каждый. Очень часто пациенты, которые получили обморожение, в итоге лишаются пальцев рук или ног.

        

           Признаки и симптомы обморожения

1 Потеря чувствительности поражённых участков

2 Ощущение покалывания или пощипывания

3 Побеление кожи – I СТЕПЕНЬ

4 Волдыри – II СТЕПЕНЬ обморожения

5 Потемнение и отмирание – III СТЕПЕНЬ обморожения

 

          Первая помощь при обморожении

1 Зайдите в теплое помещение, снимите промёрзшие вещи.

2 На пораженный участок тела наложите теплоизолирующую повязку.

3 Пораженный участок тела можно согреть в ванне, постепенно повышая     температуру воды с 20 до 40 градусов.

4 Завернитесь в теплое сухое одеяло, выпейте теплый и сладкий чай.

 

         Что не следует делать при обморожении

1 Растирать обмороженный участок тела снегом.

2 Быстро отогревать пораженный участок у костра или горячей воде.

3 Употреблять алкоголь.

      Важно!

Необходимо отслеживать общее состояние и место обморожения в течение суток.

Если появились симптомы I или II степени обморожения срочно обратитесь к врачу.

 

 

Профилактика обморожения

      Одежду и обувь одевайте по погоде!

  • теплую и сухую,
  • из натуральных материалов, желательно из шерсти и кожи,
  • несколько легких слоёв одежды вместо одного плотного,
  • непродуваемую, согревающую голову, уши, пальцы рук и ног (шапка с опускающимися «ушами», капюшон, шарф, варежки или теплые перчатки, шерстяные носки, валенки).

- Периодически проверяйте, не белеют ли открытые части лица и головы, массируйте нос и щёки.

- Не носите на морозе металлических (в том числе золотых, серебряных) украшений-    колец, сережек и т.д.

- Перед выходом на мороз надо поесть - вам понадобится энергия.

- Если планируете быть на морозе долго, возьмите с собой горячее питание и напитки.

- Откажитесь от пребывании на холоде в нетрезвом состоянии

- Курение на морозе способствует сужению кровеносных сосудов.

 

 

  

 

 

Зав.каб. медицинской профилактики

Виктория Владимировна Галиуллина


Возврат к списку

Яндекс.Метрика