Освободи жизнь от табака!

25.05.2018 Ежегодно 31 мая отмечается Всемирный день без табака, в этот день у курильщиков есть повод задуматься над своим здоровьем, и попробовать отказаться от курения хотя бы на один день.                                                                                                                                             Ежегодно в результате употребления табака умирает около 6 миллионов человек, и если не акцентировать внимание на этой проблеме сейчас, то согласно прогнозам к 2030 году этот показатель превысит 8 миллионов человек в год.                                                                                                                          Активная борьба с курением является одной из  основных задач  медицинских работников, ведь именно курение является самой распространенной причиной развития самых тяжелых  заболеваний, таких как;  
•    рак лёгких;
•    воспаления трахеи;
•    хронические бронхиты и бронхиальная астма;
•    эмфизема лёгких, проводящая к дыхательной недостаточности;
•    болезни сердца, в т. ч. инфаркт миокарда, инсульт;
•    венозная недостаточность;
•    нарушения в сексуальной жизни и бесплодие;
•    онкологические поражения носоглотки и дыхательных путей;
•    рак желудка и поджелудочной железы;
•    замирание беременности у женщин;
•    сужение сосудов конечности и гангрена;
•    синдром внезапной младенческой смертности как следствие курения матери;
•    аневризма аорты;
•    рак пищевода;
Курение  табака представляет собой угрозу для любого человека, независимо от его пола, возраста, расы, культуры или образования. Оно влечет за собой страдания, болезни и смерть.
Если вы откажитесь от сигарет:
•    После отказа от курения замедляются темпы прогрессирования хронической обструктивной болезни легких, в течение 5 лет уменьшается выраженность кашля и мокроты;
•    Через год после отказа от курения вдвое снижается риск смерти от ишемической болезни сердца;
•    Через 5 лет после отказа от курения значительно снижается риск рака легкого;
•    После отказа от курения быстрее заживают язвы желудка и 12-перстной кишки;
•    Отказ от курения во время беременности уменьшает вероятность преждевременных родов и рождение маловесного ребенка;
•    Отказ от сигарет значительно улучшает внешний вид. Кожа становится более свежей и молодой, исчезает сосудистая сеточка;
•    У некурящего человека появляются оптимизм, бодрость и значительно улучшается настроение.
Кроме того, вы защитите тех, кого любите и кто находится рядом. Пассивное курение не менее опасно, чем активное, особенно для детей и беременных женщин. Дети подверженные вредному воздействию табачного дыма чаще болеют ОРВИ, бронхитами, воспалениями легких и бронхиальной астмой. Кроме того, дети курильщиков чаще начинают курить сами.                                                                                                                        У каждого своя мотивация отказа от курения. Но даже тем, кто никогда не курил, известно, как это непросто. Многие курильщики понимают, в чем польза отказа от курения, но все равно не выдерживают и вновь возвращаются к своей привычке. Однако стоит помнить, что преимущества отказа от курения неоценимы.
Если же желание бросить курить есть, но зависимость очень сильная обратитесь к специалистам в Центр здоровья БУ«Радужнинская городская больница» в кабинет по отказу от курения, который находится по  адресу 2 мкр, 12 дом контактный телефон 3-88-16, время работы с 8-00 до 15-00.