Осторожно грипп!

27.11.2023 Грипп - это инфекционное вирусное заболевание. Основные симптомы: жар, температура 37,5–39°С, головная боль, боль в мышцах, суставах, озноб, усталость, кашель, насморк или заложенный нос, боль и першение в горле.
Грипп опасен тем, что в некоторых случаях возможно тяжёлое течение болезни, вплоть до смертельных исходов.

При первых симптомах нужно остаться дома. Самолечение при гриппе недопустимо, и именно врач должен поставить диагноз и назначить необходимое лечение, соответствующее состоянию и возрасту пациента. Для правильного лечения необходимо строго выполнять все рекомендации лечащего врача и своевременно принимать лекарства.

Правила профилактики гриппа:
* Сделайте прививку против гриппа до начала эпидемического сезона!
* Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь.
* Сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте. Пользуйтесь маской в местах скопления людей.
* Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например чихают или кашляют.
* Регулярно тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта.
* Ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.).
* Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой.