Основа счастья – это крепкая здоровая семья
19.06.2015
Июньский месячник в Югре направлен на формирование семейных ценностей, профилактику жестокого обращения с детьми и пропаганду здорового образа жизни.
Здоровая семья – это семья, которая ведет здоровый образ жизни, в которой присутствует здоровый психологический климат, духовная культура, материальный достаток. Семье отводится главенствующая роль в формировании здорового образа жизни ребенка. Именно в семье формируются полезные привычки и отвергаются вредные. Воспитать ребёнка здоровым – значит, с самого раннего детства научить его вести здоровый образ жизни, включающий: • рациональный режим дня; • систематические физкультурные занятия; • использование эффективной системы закаливания; • правильное питание; • благоприятную психологическую обстановку в семье. Задача взрослых заключается в том что бы помочь ребёнку накопить необходимый опыт и знания, которые позволят ему вести здоровый образ жизни, т.е. активную деятельность, направленную на укрепление и совершенствование возможностей организма. Взрослый должен не только говорить о необходимости выполнения того или иного действия, не только рассказывать о полезности и целесообразности, но и сам должен неукоснительно выполнять то, чему учит. Воспитание детей —процесс серьёзный и ответственный, от которого зависит будущее ребёнка. Правильный подход к воспитанию поможет вырастить сильную и самостоятельную личность, а также избежать многих проблем и трудностей. Вот только что такое «правильный подход»? - Во-первых, знания о психофизиологических особенностях детей на разных возрастных этапах. Это необходимо для того, чтобы лучше понимать своего ребёнка, не предъявлять к нему завышенных требований, ориентироваться в возрастных нормах развития. - Во-вторых, анализ системы воспитания в родительской семье. Что помогло вам в жизни, а какие воспитательные меры ваших родителей только мешали? Что бы вы могли улучшить в своей семье? Не секрет, что так или иначе мы повторяем модели поведения своих родителей. Поэтому очень важно понять, что хорошего вы можете взять из традиций своей семьи, а над чем нужно поработать самостоятельно. - В-третьих, признание ребёнка самостоятельной личностью, а не частью вас или вашей собственности. Да, вы дали жизнь вашему ребёнку, но этой жизнью он будет распоряжаться самостоятельно. С малых лет в детях необходимо воспитывать самостоятельность и ответственность за свои поступки. Так Вы сможете вырастить свободную и счастливую личность. Зав. каб. медпрофилактики Галиуллина Виктория Владимировна |